В течение 2-3 месяцев мы будем учиться формировать взаимопонимание и доверие в паре Для этого будем изучать вопросы: Как научиться понимать и чувствовать себя? Как научиться доверять себе? Как создавать здоровые границы с собой и близкими? Как повысить свою значимость и самооценку? Как понять «язык» вашего партнёра? Как выражать свои чувства и эмоции и принимать чувства и эмоции партнёра? Как преодолеть свои страхи, тревогу, напряжение и контроль? Как выходить из стрессов и конфликтов? Как говорить, чтобы тебя слышали? Как научиться доверять друг другу? Как выстроить модель взаимного уважения? Как получать поддержку от партнёра? Как сделать сексуальную жизнь интереснее и ярче? Как обрести совместные цели и общие интересы? |
Ведущая Кристина Андрющенко Психолог для семьи, взрослых и детей, эмоционально-фокусированный терапевт(работа с парами), арт-терапевт, телесно-ориентированный терапевт. Член международной ассоциации ICEEFT. |